Vino

Vino. Su consumo moderado te provee de una gran cantidad de antioxidantes que te asegurarán una
vida más larga y saludable.

Soja

Soja. Poseen grasas insaturadas saludables, poderosos antioxidantes y flavonoides, además de ser
una excelente fuente de proteína.

Yugur

Yogur. Contiene bacterias vivas que refuerzan el sistema inmunológico y digestivo.

Calabazas

Calabazas . Ricas en antioxidantes, previenen el proceso de envejecimiento además de estimular la función
metabólica.

Algas marinas

Algas marinas.Ricas en yodo y selenio, previenen el crecimiento de células cancerígenas.

Chocolate

Ayuda a desminuir la presión arteriar, el chocolate amargo es mucho más saludable.

Tomates

Ricos en flavonoides que poseen propiedades antinflamatorias.